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L’unico rivoluzionario sistema di allenamento basato sul principio del Movimento Intelligente, con il minimo sforzo dobbiamo produrre il massimo della forza nel nostro organismo. Attraverso movimenti circolari e ben calibrati si ridà libertà di movimento alle articolazioni favorendo la decontrazione e rigenerazione muscolare, permettendo da un lato di lavorare più in profondità sui legamenti e le fasce muscolari, aumentando la capacità funzionale di tutto l’apparato locomotore e contemporaneamente abbracciando i principi della medicina orientale, si riaprono i passaggi principali dell’energia del corpo regalando una postura elegante, un’incredibile mobilità, maggiore forza ed energia. Il Gyrotonic offre numerosi vantaggi per coloro che cercano di migliorare la loro salute e forma fisica. In primo luogo, queste attrezzature consentono di eseguire esercizi che sono specificamente progettati per migliorare la flessibilità e la forza del corpo. In secondo luogo, queste attrezzature consentono di eseguire esercizi a basso impatto che riducono il rischio di lesioni.