NON SIAMO IL SOLITO CENTRO FITNESS.
COSA CI RENDE UNICI?
Il Villa Ada World Fitness è l’unico centro di Medical Fitness a Roma che unisce allenamento personalizzato, preparazione atletica e programmi di prevenzione in un unico metodo. Ogni percorso nasce da un’analisi accurata e viene costruito su misura grazie a competenze consolidate in oltre trent’anni di esperienza nel settore sportivo e riabilitativo. Offriamo allenamenti personalizzati e scientificamente studiati per migliorare postura, forza, mobilità e performance, combinando preparazione atletica, programmi di prevenzione e tecniche di riabilitazione. Siamo specializzati in Medical Fitness – l’allenamento come strumento di cura – e Longevity Fitness, per aiutarti a mantenere e migliorare la qualità della vita nel tempo. Lavoriamo con atleti di diverse discipline, sportivi, persone in fase di recupero e bambini con esigenze motorie specifiche. Il nostro obiettivo è aiutarti a stare meglio, ritrovare libertà di movimento e raggiungere la tua forma migliore, in ogni fase della vita.
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ALESSANDRO QUINTI
Preparatore atletico con oltre trent’anni di esperienza, Alessandro Quinti ha un diploma ISEF, una laurea in Scienze Motorie ed è tecnico nazionale di atletica leggera. In passato è stato un buon 400 e 800 metrista, staffettista campione italiano con le Fiamme Gialle. Ha ottenuto il miglior risultato tecnico ai Campionati Nazionali A.M. nel 1988. Successivamente si è dedicato anche al triathlon e oggi pratica diverse attività sportive a livello amatoriale, tra cui tennis, ping pong, pickleball, beach tennis, nuoto e kayak. Nel corso della sua carriera ha lavorato con atleti di vari livelli e discipline, dall’atletica al tennis, dal calcio allo sci e alla lotta, seguendo sia agonisti che amatori, oltre a persone in fase di riabilitazione e atleti non vedenti. Negli anni ha approfondito il concetto di fitness come strumento di benessere, specializzandosi nel Medical Fitness (allenamento come cura) e nel Longevity Fitness (attività fisica per migliorare la qualità della vita a lungo termine). È idrokinesiologo, chinesiologo e riabilitatore, con esperienza nelle problematiche motorie e coordinative di bambini e giovani. Da quindici anni gestisce il Villa Ada World Fitness e da vent’anni collabora con il Villa Ada World Medicine – Physiotherapy & Doctor.
FILIPPO D'URSO
Laureato in Scienze Motorie presso l’Università degli Studi di Roma “Foro Italico”, Filippo sta completando il percorso magistrale in Attività Motoria Preventiva e Adattata presso lo stesso ateneo. Ha maturato esperienza come insegnante di ginnastica artistica presso la palestra Roma70, lavorando in particolare con bambini e ragazzi in età evolutiva e sviluppando un approccio educativo, personalizzato e attento alle esigenze delle fasce più giovani.
Si è formato nell’ambito dell’attività motoria preventiva e adattata, con competenze nello sviluppo delle capacità coordinative, nel miglioramento posturale e nella progressione sicura degli esercizi.
Ha inoltre acquisito esperienza nell’allenamento funzionale e nel lavoro di gruppo, affinando doti relazionali ed empatiche utili a gestire utenti con età ed esigenze differenti.
GIOSUÈ CUCINIELLO
Laureato magistrale in Scienze e Tecniche dello Sport, Giosuè è specializzato in posturologia clinica, biomeccanica applicata e riatletizzazione.
Ha maturato esperienza come preparatore atletico in numerose discipline, tra cui pallavolo, pallacanestro, atletica leggera, triathlon, hockey su prato, scherma e tennis.
Nel corso della sua carriera ha seguito sia atleti agonisti sia sportivi amatoriali, sviluppando competenze nell’analisi del movimento, nella prevenzione degli infortuni e nella programmazione di allenamenti personalizzati.
Ha inoltre lavorato su protocolli di riatletizzazione post-infortunio e programmi di potenziamento specifici, integrando valutazioni posturali e biomeccaniche.
Il suo approccio unisce metodo scientifico ed esperienza pratica, con l’obiettivo di ottimizzare la performance, migliorare l’efficienza dei gesti atletici e supportare i percorsi di recupero in totale sicurezza.
VALENTINA BUSHUEVA
Dottoressa in Scienze e Tecniche Motorie Adattate e Preventive, Valentina è tecnico di atletica leggera e istruttrice di ginnastica posturale con il metodo Raggi® Pancafit®. È specializzata in allenamento della forza, resistenza, recupero post-parto e rieducazione posturale, con percorsi adatti a diverse fasce d’età e livelli di preparazione.
Ha seguito corsi di formazione e aggiornamento tra cui Pancafit® Metodo Raggi, Canali Postural Method – 1° livello, Gravidanza Workout, Addominali Materni e Ginnastica Mammafit.
La sua esperienza le permette di sviluppare programmi personalizzati e sicuri sia per adulti sia per donne in fase pre e post-natale. Il suo approccio integra competenze scientifiche ed esperienza pratica, con l’obiettivo di migliorare postura, mobilità e benessere globale, aiutando le persone a ritrovare equilibrio ed energia nella vita quotidiana.
ANDREA FIORELLI
Laureato in Scienze Motorie presso l’Università degli Studi di Roma “Foro Italico”, Andrea ha completato tutti gli esami della Laurea Magistrale in Attività Motorie Preventive e Adattate presso l’Università Telematica San Raffaele di Roma, dove è in attesa di discutere la tesi. È certificato come Preparatore Fisico di Base dalla Federazione Italiana Pallacanestro e possiede abilitazione BLS-D.
Lavora come preparatore fisico, con specializzazione nella programmazione, periodizzazione e personalizzazione dell’allenamento, con particolare attenzione alla prevenzione degli infortuni e al recupero motorio.
Ha maturato esperienze in ambito sportivo in contesti strutturati come i camp estivi Crai Camp ed Eurobasket Roma, oltre che in progetti educativi rivolti a bambini e ragazzi.
Le sue competenze includono l’allenamento funzionale, la preparazione atletica specifica per la pallacanestro e il lavoro con gruppi eterogenei per età ed esigenze motorie.
LAURA VECCIA SCAVALLI
Laura è istruttrice certificata Pilates Balanced Body, con specializzazione in Matwork, Reformer e attrezzi da studio (Barrel, Chair, Cadillac). Dopo oltre dieci anni di pratica personale, ha intrapreso un percorso formativo approfondito che include corsi di anatomia e biomeccanica applicata al Pilates, allenamento miofasciale, programmi per scoliosi e protesi d’anca, oltre a tecniche per il miglioramento della colonna vertebrale, del tronco e del bacino.
Ha maturato una significativa esperienza nell’insegnamento sia individuale sia di gruppo, collaborando con diversi studi e centri fitness a Roma, tra cui Villa Ada World Fitness. Nel corso degli anni ha seguito numerosi workshop e conferenze di aggiornamento, perfezionando metodologie per il rinforzo muscolare, la postura e la mobilità articolare.
Il suo approccio si distingue per precisione e attenzione al dettaglio, con programmi adatti a ogni livello, dalla riabilitazione al potenziamento, sempre con l’obiettivo di migliorare benessere ed equilibrio psicofisico.
DESIREE COPELLO
Desirée è insegnante e formatrice di Pilates Reformer, diplomata presso l’Accademia Postural Pilates (PPM Postural Pilates Method). Ha completato un percorso avanzato di specializzazione in posturologia ed ergonomia funzionale con il metodo del Prof. Massara, approfondendo l’approccio scientifico al movimento e alla rieducazione posturale.
È certificata nei metodi Reformer, Matwork e Postural Pilates e ha maturato competenze specifiche nel Pilates in gravidanza e nella rieducazione del pavimento pelvico, pre e post parto. Il suo percorso formativo le ha permesso di sviluppare una visione completa e trasversale del Pilates, capace di adattarsi alle esigenze di ogni persona, dai principianti agli atleti.
Ex ballerina classica, ha studiato presso la Urdang Academy di Londra e l’École de Danse di Losanna, esperienze che hanno arricchito il suo approccio con sensibilità corporea, disciplina e precisione tecnica.
Nel suo lavoro unisce conoscenze scientifiche e attenzione alla persona, accompagnando chi si affida a lei in un percorso che migliora postura, forza, mobilità e consapevolezza del corpo, promuovendo un benessere profondo e duraturo.
